★帰りにビール

デンジャラスのっちがゴールドコーストマラソンに挑戦します。
（オバマ大統領の物まねでお馴染み）
彼も簡単なブログをしていて、日々練習を続けていました。
練習量は俺と同じ位かな、忙しいのに仕事終わりに・・・偉いです。
確か目標３時間３０分だったかな！？　頑張れ〜　・・・３１９３です。

毎日楽しみにしていた“カツラランナー”のブログが７月１日を最後に終了しました。
彼は東京マラソン２００９で５ｋｍ地点まで先頭グループにいた人で、
最終的には女子優勝の那須川サンと同じ位にゴールした実力派市民ランナーです。
（２時間２０分を切る好タイムの持ち主です。）

とっても過酷な練習なのに、その大変さをブログにぶつける事もなく
ただただ面白おかしく、楽しんでおられました。
俺も彼のブログで沢山元気にしてもらいました。

しかし全国的に名前や顔が知られた事で、いろんな負担があったようで
今回ブログを終了するに至ったようです。
とっても残念・・・。

今日は久しぶりに何もない土曜日。
朝から雷（ライ）のシャンプーです。

（お父ちゃ〜ん、聞いてないよ〜。）

抵抗して逃げ回ってましたが、諦めたようで簡単に捕まりお風呂場へ。

（ママがジャーキー見せるから・・・・。）

格闘の一時間、抜け毛はネズミ一匹位かな！？
ドライはママ担当である。

午後から公園へ散歩。

夕方は練習会。
アップ1.2km
3000m＋400m＋2000m＋200m＋1000m＋200m＋400m
のところ
3000m＋400m＋1200m＋0m＋1000m＋0m＋400m
12:00:60＋2:24:44＋4:50:06＋0:00＋3:53:44＋0:00＋1:25:07
ダウン2.0km
暑さでマイッタ。

そのまま、サウナへ。
69.8kg→68.9kgまで絞る。

帰りに横田基地の方向から花火が上がってる。
（きっと家では２ワンコが吠えてるに違いない。）
そうだ、今日は独立記念日だった。
晴れ　27.9℃　
秋留台公園
50分　9.2km
体重　69.1kg
ビール　350ml×2本　焼酎少々

やっべー、寝過ごした。
顔を洗って歯磨きして着替え迄　15分。
午前９時までに土浦北へ着かなくちゃ。

少し急ぎ気味で車を走らすと、８時半に到着。
（俺ってスゴイ）

茨城の人の気持ちは掴んだようで、商談は順調。

気分良くして11時前に帰社。
予定のデスクワークを終えて、昼過ぎに東久留米に出発の予定だったが、
角に座るオッチャンから思い付きのメールが届く。

『月曜朝の会議に必須』

無茶を言ってもらっちゃ困ります。

仕方なく、やっつけで返信。
（いねーじゃねーか　ムカッ）

夕方、東久留米に忍び込み、パシャッパシャッと。
高画質なんで数字までばっちり。

（何でこんな事してんだろ。）

ヨーシ、早く帰って体育館行こっと。
晴れ夜雨　26℃　
福生体育館
60分　10.4km
体重　68.9kg
ビール　350ml×2本　焼酎少々

朝の満員電車の中、私の目の前の席が空きました。

隣の女性が私に　『どうぞ。』
私も負けずに　『イイエ、どうぞ。』

すると譲り合う優しい気持ちの私達を嘲笑うかのように、
眉が無く、目の小っちゃなポッチャリ女がドカッと座りました。

そして譲り合う私達は、何も無かったように沈黙になり、決着しました。

“顔も不細工だけど性格もだね！！”
（心で呟きました。）

するとポッチャリ女は化粧を始めた。
（満員電車だよ、皆見てるよ、俺も見ちゃうよ。）

“人前で化粧するって事は、人前でパンツはくのと同じ事だよ。恥を知りなさい！！”
（更に心で呟きました・・・・・。）

ツケマツゲって、ボンドで付けるんだ〜。
取る時、本物マツゲは抜けないのかな？

目が大っきくなった。

眉毛ってエンピツでピーってやって、指で擦ってるんだ。

女房の化粧さえ、ジーッと見た事ないからな〜・・・。

頬をブラシで擦ってピンクになった。

口紅もついたようだ。

“　アレッ!?　あの性格悪そうな目の小っちゃなポッチャリ女は？”

ものの５分である。
【ポチャ女はレベル 20に上がった】
【最大HPが100上がった】
【最大防御力が80上がった】
【最大攻撃力が120上がった】
【イワセナ〜イ・モンクの呪文を覚えた】

可愛い・・・
少し思ってしまった・・・俺の負けである。

男を惑わす化粧が怖いって話ではない。

俺の正義感が問題なんだ。
くもり時々雨　26℃　
福生体育館
40分　7.7km
体重　69.6kg
ビール　350ml×2本

本日、流通センターにて展示会。
思った以上に弊社のリニューアル商品の反響が良かった。
信じてイイのかな!?

鰹節君もエプロンして新商品の試食、させてくれました。

彼とは久しぶりに食べ物の話したよ。
いつもマラソンの話ばかりなんで新鮮な！？感じだった。

俺の感想　 『旨かったよ』　 の一言です。
我が家でも冬にラーメン鍋やってみます。

また、隣は１１０様のグループ会社。
オジサンセールスは１１０様の同期だって。
ブレザーの軽装で楽チンな感じ。
新入社員の女子２人が元気に声出してました。

『今の世の中、終身雇用なんて決まってないから、
結婚しても辞めちゃダメだよ、いい会社なんだから。』
余計な事を言っておきました。

（不景気な０９年、新卒でO塚製薬なんて、きっと優秀なんだろな〜。）

今夜も体育館には行けそうにありません・・・。

『言わせね〜よ』　ｂｙ我が家　コレもお気に入り、３１９３です。

仕事に追われてイライラしてます。
家に帰っても走る気になれず・・・・・。

嵐は大きな体で俺の前に停座しますが相手にしてやりません。

そのまま風呂に入り、ニュースを見ながらビール飲んじゃって・・・・。
しかしテレビもつまんない。
すると昔のビデオを見始める。

録り貯めたマラソンを流し見るが、気持が持ち上がらない。
今、そんな気分じゃない・・・。

緒方拳の遺作『風のガーデン』の最終回を見る。
緒方拳の演技は凄いが、気持ちが重たくなってきた・・・。

そして最後にNHK『まぼろしの犬　ディロン』を見る。
ディロンは人の心の痛みの判る犬で、そっと寄り添う。
ただそっと寄り添うだけなのに、人は癒されてしまうのである。

夜、12時を過ぎてホロ酔いの俺の後ろで『嵐』が寝ている。
“アラシ、来い”　
今まで寝ていた嵐はスッくと立ち上がり、歩いて来たかと思うと、
俺の前のテーブルの下に頭を入れてスヤスヤ寝始めた。

癒されてる〜俺。

6月　走行距離 130.3km

『惚れてまうやろ〜』
最近、お気に入り・・・３１９３です。

本日は期末テストにちなんで例題です。

数学
●正方形の一辺の長さをａとした時、４ａ とは何か？
答 正方形の外周

●ノート１冊ａ円の時、１０００円−４ａとは？
答 １０００円でノート４冊買った時のお釣り

●５/１２÷（−１０）÷（−１/３）
答 １/８

だそうです。
答の出し方忘れてますよね。
中１でやったかな〜!?
頭が固まってきた。
高校になったらお手上げですわ。

息子の期末テストが来週に迫ってきました。
９科目もあるし、中一の一学期末テストは初めての経験なので
しっかりしないと・・・・３１９３です。

最近の仲間からのメールです。

・子供が生まれて練習時間が無くなった。
・本格チームに所属した。
・会社の仲間とチームを作った。
・仕事が忙しい。
・仕事が決まらない・・・等など。

私も５０人近いメンバーの申込みは、チョット大変でした。
もともと健康上に運動してるだけなので、無理強いではありません。

今後の活動について縮小します。
レース案内は減る事になります。
案内欲しい方は私にメールして下さい。

朝から２ワンコのシャンプーでお疲れな俺様は、エアコンの中、涼んでました。

昼前に役所に野暮用消化し、また昼寝。
ワンコ達も散歩は行きたくない様子。（ママ、夕方頼むね。）

嵐の番組を夫婦でボケーッと拝見。
相葉君は天然で我が家のお気に入り。

時間は２時半。
（ヤバい、遅れちゃう）
急いで渋谷の３５先生のモトに向かう。
午後４時から１００分、幸せな時である。

昨日休んでいるので体はユルユルで、揉んでもらいがいない体のようだ。
（次回はパンパンで来なくては）
本日、３５先生の年齢を伺いました。

終わって食事会へ。

生ハム・ソーセージ・サラミ

カニがのったパン！？

マリネ３種類

アグー豚の串焼き

ガスパチョ
その他、パエリヤ２種。
デザートにシャーベットだったかな！？

本日同テーブルだった、
ゴマ油とビーフンのお姉さん（バックショット）
決して泣いている訳ではありません、恥ずかしいようです。

廻りを気にせず、飲んで酔っ払い、好きな事話して・・・幸せなオジサンでＲ。

ヤッベー、早く帰えんないと10時過ぎちゃうぜ。

マイケルは好きでも嫌いでもありません。
しかしエンターテイメントとしては、
楽しくＭＶを拝見しておりました・・・３１９３です。

今から20年位前、小林克也の『ベストヒットＵＳＡ』が
毎週土曜夜 11時30分から10チャンネルで放送されていた。
夢中で見てたっけ。

マドンナ、スティービーワンダー、カルチャークラブ、
デュランデュラン、ホール＆オーツ、ジャーニー、
思い出せないけど、たくさんレコード買ったな。
（アレッどこ行ったんだろう!?）

朝からマイケルが亡くなったニュースが続く。
51歳とは早すぎるね。
ビックマネーを手に入れてから奇行を繰り返し、
ほとんど音楽活動はしてなかったんだってね。
大金が人を変えちゃうと言う事か。

本日、ボーナス支給日。
俺様は昨日の俺様と少しも変わらない。
（朝よりもヒゲが伸びた位である。）

しかし３００円位の弊社の商品から換算すると、
多くのお客様にお買上頂いてる事を実感する。

消費者の皆様、アリガトウゴザイマス。
(^.^)(-.-)(__)

新潟市内『いっとうや』
かさね醤油６００円
炊き込み叉焼丼１００円
大変な人気店で11時半前に満席、行列となりました。

叉焼は厚さ７ミリ・長さ20センチ、トロトロのバラ肉一枚。
支那竹もデカくて、味がしみてて工夫を感じる。
さらに半熟煮玉子付。
納得の味とコストパフォーマンス。
ただ一言、『偉い』です。
東京でラーメン食べるのバカらしい。

午前中、２件得意先廻り、昼にＨ信にＭＲ。
生鮮品の鮮度良好。
全般的に売価も安価でＲ。
近所にあったら通うな、きっと。
問題は『Ａの素』御子息がお勤めだそうで、『Ａの素』一色なトコロ。
こーゆーの嫌だね〜

珍!?発売ペプシ『しそ味』って怖くて買えません・・・
関チャン、何でも作ればイイってもんじゃないよ。
味はまだしも、人は印象から購入衝動起こすもんね。
飲んだ事ある人、感想聞かせて下さい。

午後より長岡得意先２件。

その後、ＰラントＭＲ。
さすがに安い！！
もう主婦モードに、チェ〜ンジ。
牛肉・豚肉・鯵に野菜を買い込み、ドライアイスに漬け込む。
この店で2500円買うと段ボール箱イッパイになる。
家に帰ったら冷凍庫に直行。

夕方５時過ぎ、魚沼にて最後の得意先。
ほのぼのした支店長で癒される。
大河ドラマの話で厳しい数字のクダリはサラッとね。

今夜も体育館行きたいが、早く帰れるかな!?暑いと嫌だなぁ〜。
晴れ　28℃　
秋川体育館
63分　10km
体重　68.9kg
ビール　350ml×1本